Aký je tvoj štýl riešenia konfliktov?
Bezplatný test na 2 minúty
Nikto nerieši konflikty iba jedným spôsobom. Niekedy si ideš tvrdo za svojím, inokedy hľadáš dohodu a občas to jednoducho pustíš. Väčšina ľudí má aj tak jeden krok, po ktorom siahne ako po prvom, najmä pod tlakom: keď si zásluhy pripíše niekto z kolegov, keď tvoja polovička chce niečo iné alebo keď rodič zase povie to, čo hovorí vždy.
Test ťa prevedie dvanástimi bežnými situáciami: v práci, vo vzťahu, v rodine a medzi priateľmi. Pri každej vyber odpoveď, ktorá je najbližšie tomu, ako v skutočnosti reaguješ, nie tomu, ako by sa podľa teba reagovať malo. Na konci uvidíš, ktorý z piatich štýlov riešenia konfliktov je tvoj prvý inštinkt, na čo je dobrý a ako sa posunúť ďalej.
Päť štýlov riešenia konfliktov
- SúpereniePovieš, čo chceš, a stojíš si za tým. Keď na niečom záleží, radšej to vydiskutuješ naplno, ako to nechať plávať. Ľudia pri tebe vždy vedia, na čom sú, a rozhodnutia sa naozaj prijímajú. Výzvou je zaujímať sa o pohľad druhej strany aj potom, čo povieš svoje, aby ťa jasnosť nestála vzťah.
- SpoluprácaKonflikt berieš ako spoločný problém. Pýtaš sa, hovoríš, čo potrebuješ, a pokračuješ, kým odpoveď nevyhovuje obom stranám. Ľudia majú pri tebe pocit, že ich niekto počúva, a tvoje riešenia zvyčajne vydržia. Výzvou je rozpoznať, kedy je problém príliš malý alebo druhá strana príliš neochotná na to, aby sa oplatil celý ten proces.
- KompromisHľadáš stred. Keď ľudia chcú rôzne veci, nájdeš výmenu, vďaka ktorej sa všetci pohnú ďalej: každému polovica, raz ty, potom ja. Je to férové aj rýchle a ľudia si cenia tvoju rozumnosť. Výzvou je všimnúť si, kedy je stred horšou odpoveďou než ktorákoľvek strana, alebo kedy polohu stredu určila druhá strana.
- Vyhýbanie saPokoj udržiavaš tým, že sa do sporu nepúšťaš. Zmeníš tému, počkáš na lepšiu chvíľu alebo usúdiš, že to nestojí za to. Šetrí to energiu, malé veci zostávajú malé a málokedy povieš niečo, čo potom ľutuješ. Výzvou je všimnúť si, ktoré problémy samy od seba nezmiznú, a otvoriť ich, kým sú ešte malé.
- Prispôsobenie saUstupuješ. Keď druhá strana niečo veľmi chce, dostane to, pretože ti záleží na spokojnosti ostatných aj na vzťahu. Ľudia oceňujú tvoju veľkorysosť, je s tebou ľahko a napäté chvíle rýchlo upokojíš. Výzvou je dbať, aby na rad prišli aj tvoje potreby, a povedať nie, keď by ťa áno stálo priveľa.
Odkiaľ tieto štýly pochádzajú
Päť štýlov opísali Kenneth Thomas a Ralph Kilmann v roku 1974. Nadviazali pritom na starší model, ktorý vytvorili Robert Blake a Jane Mouton. Oficiálny nástroj Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument (TKI) je samostatný produkt a Nerve Arena nie je nijako prepojená s ním ani s jeho vydavateľom. Tento test je pôvodný a neformálny: rýchly spôsob, ako sa zamyslieť nad svojimi zvykmi, nie validovaný hodnotiaci nástroj.
Otázky o teste
- Existuje najlepší štýl riešenia konfliktov?
- Nie. Každý štýl je v niektorých situáciách správna voľba a v iných ťa stojí veľa. Súperenie chráni to dôležité, keď je málo času, vyhýbanie sa šetrí energiu na spory, na ktorých naozaj záleží, a prispôsobenie sa pomáha udržať vzťah vrúcny. Zvládať konflikty dobre znamená zvoliť štýl, ktorý si žiada daná chvíľa, nie ten, ktorý používaš vždy.
- Môže sa štýl riešenia konfliktov zmeniť?
- Áno. Tvoj výsledok ukazuje zvyk, nie pevnú vlastnosť. Mení sa podľa prostredia (veľa ľudí v práci nepovolí a doma ľahko ustúpi) aj s praxou. Skúšať menej známy štýl v rozhovoroch, kde o veľa nejde, je najrýchlejší spôsob, ako ho mať poruke, keď bude v hre viac.
- Je to test Thomas-Kilmann (TKI)?
- Nie. Je to pôvodný, neformálny test, ktorý vytvorila Nerve Arena. Používa päť štýlov, ktoré opísali Thomas a Kilmann, ale žiadna z jeho otázok nepochádza z oficiálneho nástroja Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument a Nerve Arena nie je prepojená s ním ani s jeho vydavateľom.
- Čo mám so svojím výsledkom robiť?
- Prečítaj si stránku svojho štýlu, kde zistíš, kedy pomáha a čo ťa stojí, a potom si vyber jeden krok, ktorý tento týždeň vyskúšaš. Ešte lepšie je najprv si ho nacvičiť: v Nerve Arene trénuješ ťažké rozhovory proti súperom s umelou inteligenciou, takže ten skutočný nebude tvoj prvý pokus.