Ποιο είναι το στυλ σου στις συγκρούσεις;
Δωρεάν τεστ 2 λεπτών
Δεν χειριζόμαστε όλες τις συγκρούσεις με τον ίδιο τρόπο. Κάποιες μέρες πιέζεις για αυτό που θέλεις, άλλες ψάχνεις μια συμφωνία και άλλες το αφήνεις να περάσει. Οι περισσότεροι άνθρωποι πάντως έχουν μια αντίδραση που τους βγαίνει πρώτη, ειδικά υπό πίεση: όταν ένα μέλος της ομάδας παίρνει τα εύσημα για τη δουλειά σου, όταν το ταίρι σου θέλει κάτι άλλο ή όταν στο οικογενειακό τραπέζι ακούς ξανά την ίδια γνωστή ατάκα.
Το τεστ σού δίνει δώδεκα καθημερινές καταστάσεις: στη δουλειά, με το ταίρι σου, με την οικογένεια και με την παρέα. Σε καθεμία, διάλεξε την απάντηση που είναι πιο κοντά σε αυτό που θα έκανες στ’ αλήθεια, όχι σε αυτό που νομίζεις ότι θα έπρεπε να κάνεις. Στο τέλος θα δεις ποιο από τα πέντε στυλ διαχείρισης συγκρούσεων είναι το πρώτο σου ένστικτο, σε τι είναι καλό και πώς να το διευρύνεις.
Τα πέντε στυλ διαχείρισης συγκρούσεων
- ΑνταγωνισμόςΛες τι θέλεις και κρατάς τη θέση σου. Όταν κάτι μετράει, προτιμάς να το συζητήσεις μέχρι τέλους παρά να το αφήσεις να περάσει. Με σένα, ο κόσμος ξέρει πάντα τι ισχύει, και οι αποφάσεις παίρνονται. Το επόμενο βήμα είναι να κρατάς την περιέργεια για την άλλη πλευρά αφού πεις την άποψή σου, ώστε η σαφήνειά σου να μη σου κοστίζει τη σχέση.
- ΣυνεργασίαΑντιμετωπίζεις τη σύγκρουση σαν κοινό πρόβλημα. Κάνεις ερωτήσεις, λες τι χρειάζεσαι και συνεχίζεις μέχρι να βρεθεί λύση που λειτουργεί και για τις δύο πλευρές. Μαζί σου ο κόσμος νιώθει ότι ακούγεται, και οι λύσεις σου συνήθως κρατάνε. Το επόμενο βήμα είναι να καταλαβαίνεις πότε ένα πρόβλημα είναι πολύ μικρό, ή η άλλη πλευρά πολύ απρόθυμη, για να αξίζει όλη η διαδικασία.
- ΣυμβιβασμόςΤα βρίσκεις στη μέση. Όταν δύο άνθρωποι θέλουν διαφορετικά πράγματα, ψάχνεις την ανταλλαγή που ξεμπλοκάρει την κατάσταση: μισά μισά, μια φορά εσύ και μια φορά εγώ. Έτσι όλα κλείνουν δίκαια και γρήγορα, και ο κόσμος εκτιμά τη λογική σου. Το επόμενο βήμα είναι να προσέχεις πότε η μέση λύση είναι χειρότερη από καθεμία από τις δύο θέσεις, ή πότε το σημείο της μέσης το διάλεξε η άλλη πλευρά.
- ΑποφυγήΚρατάς την ηρεμία χωρίς να μπαίνεις στη διαμάχη. Αλλάζεις θέμα, περιμένεις μια καλύτερη στιγμή ή αποφασίζεις ότι δεν αξίζει τον κόπο. Έτσι γλιτώνεις ενέργεια, τα μικρά μένουν μικρά, και σπάνια λες κάτι που μετανιώνεις. Το επόμενο βήμα είναι να καταλαβαίνεις ποια θέματα δεν θα φύγουν από μόνα τους και να τα θίγεις όσο είναι ακόμα μικρά.
- ΠροσαρμογήΥποχωρείς. Όταν κάτι είναι πολύ σημαντικό για την άλλη πλευρά, το παραχωρείς, γιατί η χαρά της και η σχέση μετράνε για σένα. Ο κόσμος βρίσκει σε σένα γενναιοδωρία, η παρέα σου είναι εύκολη, και ηρεμείς γρήγορα τις τεταμένες στιγμές. Το επόμενο βήμα είναι να φροντίζεις να έρχεται και η σειρά των δικών σου αναγκών, και να λες όχι όταν ένα ναι θα σου κόστιζε πολύ.
Από πού προέρχονται αυτά τα στυλ
Τα πέντε στυλ τα περιέγραψαν οι Kenneth Thomas και Ralph Kilmann το 1974, πάνω σε ένα παλαιότερο πλέγμα των Robert Blake και Jane Mouton. Το επίσημο Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument (TKI) είναι ξεχωριστό προϊόν, και το Nerve Arena δεν συνδέεται με αυτό ούτε με τον εκδότη του. Αυτό το τεστ είναι πρωτότυπο και ανεπίσημο: ένας γρήγορος τρόπος να σκεφτείς τις συνήθειές σου, όχι σταθμισμένο εργαλείο αξιολόγησης.
Ερωτήσεις για το τεστ
- Υπάρχει καλύτερο στυλ διαχείρισης συγκρούσεων;
- Όχι. Κάθε στυλ είναι η σωστή επιλογή σε κάποιες περιστάσεις και σου κοστίζει σε άλλες. Ο ανταγωνισμός προστατεύει ό,τι μετράει όταν ο χρόνος πιέζει, η αποφυγή κρατά την ενέργειά σου για τις μάχες που αξίζουν, και η προσαρμογή κρατά μια σχέση ζεστή. Το να χειρίζεσαι καλά τις συγκρούσεις σημαίνει να διαλέγεις το στυλ που ζητά η στιγμή, όχι αυτό που χρησιμοποιείς πάντα.
- Μπορεί να αλλάξει το στυλ σου στις συγκρούσεις;
- Ναι. Το αποτέλεσμά σου δείχνει μια συνήθεια, όχι ένα σταθερό χαρακτηριστικό. Αλλάζει ανάλογα με το περιβάλλον (συχνά δείχνουμε αποφασιστικότητα στη δουλειά και χαλαρότητα στο σπίτι) και με την εξάσκηση. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να έχεις έτοιμο ένα λιγότερο οικείο στυλ όταν διακυβεύονται πολλά είναι να το δοκιμάζεις σε συζητήσεις με μικρό ρίσκο.
- Είναι αυτό το τεστ Thomas-Kilmann (TKI);
- Όχι. Πρόκειται για ένα πρωτότυπο, ανεπίσημο τεστ γραμμένο από το Nerve Arena. Χρησιμοποιεί τα πέντε στυλ που περιέγραψαν οι Thomas και Kilmann, αλλά καμία ερώτησή του δεν προέρχεται από το επίσημο Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument, και το Nerve Arena δεν συνδέεται με αυτό ούτε με τον εκδότη του.
- Τι να κάνω με το αποτέλεσμά μου;
- Διάβασε τη σελίδα του στυλ σου για να δεις πού βοηθά και τι σου κοστίζει, και διάλεξε ένα βήμα διεύρυνσης να δοκιμάσεις αυτή την εβδομάδα. Ακόμα καλύτερα, κάνε πρώτα πρόβα: στο Nerve Arena εξασκείσαι σε δύσκολες συζητήσεις απέναντι σε αντιπάλους τεχνητής νοημοσύνης, ώστε η πραγματική συζήτηση να μην είναι η πρώτη σου απόπειρα.