Αποφυγή

Τι είναι

Αποφυγή σημαίνει ότι δεν πιέζεις ούτε για το δικό σου αποτέλεσμα ούτε για της άλλης πλευράς, τουλάχιστον προς το παρόν. Αφήνεις ένα σχόλιο να περάσει, αναβάλλεις μια δύσκολη κουβέντα ή απλώς βγαίνεις από το δωμάτιο. Έχει λίγη διεκδίκηση και λίγη συνεργατικότητα, αλλά δεν είναι το ίδιο με την αδιαφορία. Συχνά είναι θέμα κρίσης: δεν είναι η ώρα, δεν είναι το κατάλληλο άτομο ή δεν αξίζει τον κόπο. Αρκετός κόσμος που κλίνει προς την αποφυγή έχει οξυδέρκεια και πιάνει αμέσως την ατμόσφαιρα ενός χώρου. Βλέπει καθαρά το κόστος μιας μάχης, μερικές φορές πιο καθαρά από τον περισσότερο κόσμο, και προτιμά να κρατήσει την ειρήνη παρά να κερδίσει έναν πόντο.

Πώς ακούγεται

• Ας μην το ανοίξουμε αυτό τώρα.
• Άσ’ το. Δεν αξίζει να το κάνουμε μάχη.
• Μπορούμε να το συζητήσουμε κάποια άλλη στιγμή;

Πού βοηθά

Η αποφυγή είναι η σωστή επιλογή πιο συχνά απ’ όσο παραδέχεται ο κόσμος. Όταν ένα θέμα είναι ασήμαντο, το να το αφήσεις να περάσει γλιτώνει πολύτιμο χρόνο και ενέργεια. Όταν τα συναισθήματα έχουν ανάψει, ένα βήμα πίσω δίνει χρόνο να ηρεμήσουν τα πνεύματα, και η κουβέντα που ακολουθεί πάει καλύτερα. Όταν δεν μπορείς να αλλάξεις την έκβαση, ή η άλλη πλευρά ψάχνει ξεκάθαρα μάχη, το να μην μπεις στο παιχνίδι σε προστατεύει. Σου δίνει επίσης χρόνο να μαζέψεις στοιχεία ή να σκεφτείς πριν μιλήσεις. Το να διαλέγεις τις μάχες σου είναι πραγματική ικανότητα, και σημαίνει ότι όταν τελικά μιλάς, σε ακούνε.

Τι σου κοστίζει

Τα προβλήματα που αποφεύγεις συνήθως σε περιμένουν. Ένας μικρός εκνευρισμός που μένει ανέγγιχτος μπορεί να γίνει πικρία, και όταν τελικά βγει, μπορεί να βγει μεγαλύτερος απ’ όσο χρειαζόταν. Ο κόσμος γύρω σου μπορεί να μην ξέρει τι σκέφτεσαι ή τι χρειάζεσαι, οπότε οι αποφάσεις παίρνονται χωρίς εσένα. Η σιωπή σου μπορεί να περάσει για συμφωνία, και κάποια άτομα θα μάθουν ότι μπορούν να ξεπερνούν ξανά και ξανά ένα όριο, αφού δεν συμβαίνει τίποτα. Η αποφυγή σού κοστίζει και σε εξάσκηση: όσο πιο σπάνια θίγεις δύσκολα θέματα, τόσο πιο δύσκολο μοιάζει το καθένα. Και ένα άτομο που πονάει μπορεί να διαβάσει την απόστασή σου ως αδιαφορία.

Πώς να το διευρύνεις

Ξεκίνα από τα μικρά. Διάλεξε αυτή την εβδομάδα ένα ασήμαντο θέμα που κανονικά θα το άφηνες να περάσει, και πες το με μία ήρεμη πρόταση, για παράδειγμα ζητώντας να μοιραστεί ο λογαριασμός ανάλογα με το τι παρήγγειλε κάθε άτομο. Θα δεις ότι η κουβέντα αντέχει. Όταν χρειάζεσαι χρόνο, κάνε την αναβολή συγκεκριμένη: πες πότε θα επανέλθεις, και κάν’ το. Πριν από μια δύσκολη κουβέντα, γράψε το ένα πράγμα που θέλεις να πεις, για να μην ψάχνεις λέξεις υπό πίεση. Και έλεγξε τι προσπερνάς. Αν το ίδιο θέμα επιστρέφει συνέχεια, ή νιώθεις κόμπο στο στομάχι κάθε φορά που βλέπεις ένα συγκεκριμένο άτομο, δεν θα σβήσει από μόνο του και αξίζει να το θίξεις.