ପରିହାର
ଆପଣ ବିବାଦରୁ ପଛକୁ ହଟନ୍ତି, ତାକୁ ପରକୁ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତି ବା ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତି, ଆଉ ନିଜ ଶକ୍ତିକୁ ଜରୁରୀ କଥା ପାଇଁ ସାଇତି ରଖନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କ ଫଳାଫଳ
ଏହା କ’ଣ
ପରିହାରର ଅର୍ଥ, ଅନ୍ତତଃ ଏବେ ପାଇଁ, ନିଜ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଜୋର ନ ଦେବା କି ଅନ୍ୟଙ୍କ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ କାମ ନ କରିବା। ଆପଣ ଏକ ମନ୍ତବ୍ୟକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, ଏକ କଷ୍ଟକର କଥାବାର୍ତ୍ତାକୁ ପରକୁ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତି, ବା ସିଧା ରୁମରୁ ବାହାରିଯାଆନ୍ତି। ଏଥିରେ ଦୃଢ଼ତା କମ୍ ଓ ସହଯୋଗିତା ବି କମ୍, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ଖାତିର ନ କରିବା ନୁହେଁ। ଅନେକ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ବିଚାରପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି: ଏହା ଠିକ୍ ସମୟ ନୁହେଁ, ଠିକ୍ ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହେଁ, ବା ଏଥିରେ କିଛି ଲାଭ ନାହିଁ। ପରିହାର ଆଡ଼କୁ ଢଳୁଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ସୂକ୍ଷ୍ମଦର୍ଶୀ ଓ ରୁମର ପରିବେଶ ପ୍ରତି ସଜାଗ। ସେମାନେ ଏକ ଲଢ଼େଇର ମୂଲ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖନ୍ତି, ବେଳେବେଳେ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କଠୁ ବି ସ୍ପଷ୍ଟ, ଆଉ ଏକ କଥାରେ ଜିତିବା ଅପେକ୍ଷା ଶାନ୍ତି ରଖିବା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।
ଏହା କେମିତି ଶୁଭେ
ଏବେ ଏ କଥାରେ ନ ପଡ଼ିବା।
ଥାଉ, ଛାଡ଼ନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ ଲଢ଼େଇ କରିବା ଦରକାର ନାହିଁ।
ଏ ବିଷୟରେ ଆଉ ଦିନେ କଥା ହେବା କି?
ଏହା କେଉଁଠି କାମ ଦିଏ
ଲୋକେ ଯେତିକି ସ୍ୱୀକାର କରନ୍ତି, ତାଠୁ ଅଧିକ ଥର ପରିହାର ହିଁ ସଠିକ୍ ବିକଳ୍ପ। ବିଷୟ ଛୋଟ ହେଲେ, ତାକୁ ଛାଡ଼ିଦେବା ସମସ୍ତଙ୍କ ସମୟ ଓ ଶକ୍ତି ବଞ୍ଚାଏ। ମନ ଗରମ ଥିଲେ, ଟିକେ ଦୂରେଇଗଲେ ସମସ୍ତେ ଶାନ୍ତ ହେବାର ସମୟ ପାଆନ୍ତି, ଆଉ ପରେ ହେଉଥିବା କଥାବାର୍ତ୍ତା ଭଲ ହୁଏ। ଫଳାଫଳ ବଦଳାଇବାର କ୍ଷମତା ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ନ ଥିଲେ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବେ ଲଢ଼େଇ ଖୋଜୁଥିଲେ, କଥାରେ ନ ପଶିବା ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଏହା ତଥ୍ୟ ଯୋଗାଡ଼ କରିବା ବା କହିବା ଆଗରୁ ଭାବିବା ପାଇଁ ସମୟ ବି ଦିଏ। କେଉଁ ଲଢ଼େଇ ଲଢ଼ିବେ ତାହା ବାଛିବା ଏକ ପ୍ରକୃତ କଳା, ଆଉ ଏହାର ଅର୍ଥ, ଆପଣ ଯେତେବେଳେ କହନ୍ତି, ଲୋକେ ଶୁଣନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର କ’ଣ ମୂଲ୍ୟ ଦେବାକୁ ପଡ଼େ
ଆପଣ ଯେଉଁ ସମସ୍ୟାକୁ ଟାଳନ୍ତି, ତାହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କୁ ଅପେକ୍ଷା କରେ। ଅଣଦେଖା କରାଯାଇଥିବା ଛୋଟ ବିରକ୍ତି କ୍ଷୋଭରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ, ଆଉ ଶେଷରେ ଯେତେବେଳେ ତାହା ବାହାରେ, ଦରକାରଠୁ ବଡ଼ ହୋଇ ବାହାରିପାରେ। ଅନ୍ୟମାନେ ହୁଏତ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଆପଣ କ’ଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ବା ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଦରକାର, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ବିନା ନିଷ୍ପତ୍ତି ହୋଇଯାଏ। କେହି କେହି ଆପଣଙ୍କ ମୌନକୁ ସମ୍ମତି ଭାବନ୍ତି, ଆଉ କେହି କେହି ଶିଖିଯାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସୀମା ଡେଇଁଚାଲିପାରନ୍ତି, କାରଣ କିଛି ହୁଏ ନାହିଁ। ପରିହାର ଆପଣଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସ ବି ଛଡ଼ାଇନିଏ: କଷ୍ଟକର କଥା ଯେତେ କମ୍ ଉଠାନ୍ତି, ପ୍ରତିଟି ସେତେ କଷ୍ଟକର ଲାଗେ। ଆଉ ଦୁଃଖରେ ଥିବା କେହି ଆପଣଙ୍କ ଦୂରତାକୁ ଖାତିର ନ କରିବା ବୋଲି ଭାବିପାରନ୍ତି।
ପରିସର କିପରି ବଢ଼ାଇବେ
ଛୋଟରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହି ସପ୍ତାହରେ ସାଧାରଣତଃ ଛାଡ଼ିଦେଉଥିବା ଗୋଟିଏ ଛୋଟ କଥା ବାଛନ୍ତୁ, ଆଉ ଗୋଟିଏ ଶାନ୍ତ ବାକ୍ୟରେ ତାହା କହନ୍ତୁ, ଯେମିତି ଯିଏ ଯାହା ଅର୍ଡର କରିଛି ସେହି ଅନୁସାରେ ବିଲ୍ ଭାଗ କରିବାକୁ କହିବା। ଦେଖନ୍ତୁ, କଥାବାର୍ତ୍ତାଟି ଠିକଠାକ୍ ଚାଲିଯାଏ। ସମୟ ଦରକାର ହେଲେ, ଡେରିକୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ: କେବେ ଏ କଥାକୁ ଫେରିବେ କହନ୍ତୁ, ଆଉ ସେତେବେଳେ ଫେରନ୍ତୁ। କଷ୍ଟକର କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆଗରୁ, ଯେଉଁ ଗୋଟିଏ କଥା କହିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ତାହା ଲେଖିରଖନ୍ତୁ, ଯେମିତି ଚାପରେ ଶବ୍ଦ ଖୋଜିବାକୁ ନ ପଡ଼େ। ଆଉ ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣ କେଉଁ କଥାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଚାଲୁଛନ୍ତି। ଯଦି ସେଇ ସମସ୍ୟା ବାରମ୍ବାର ଫେରିଆସେ, ବା କାହାକୁ ଦେଖିଲେ ପ୍ରତିଥର ମନରେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼େ, ତାହା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହେବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଉଠାଇବା ଉଚିତ।
ଏହାକୁ ପରଖୁଥିବା ପ୍ରତିପକ୍ଷ
ଏହି ତିନି ପ୍ରତିପକ୍ଷ ଆପଣଙ୍କ ମୌନରୁ ହିଁ ବଳ ପାଆନ୍ତି: ଜଣେ ସିଧା ନ ମାଗି ଇଙ୍ଗିତ କରନ୍ତି, ଜଣେ ଅପରାଧବୋଧ ଜଗାନ୍ତି, ଆଉ ଜଣେ ଆପଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନ ଦେବା ଯାଏ ଖୁଞ୍ଚିଚାଲନ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣ ଛାଡ଼ିଦେଉଥିବା ପ୍ରତିଟି ରାଉଣ୍ଡ୍ ପରବର୍ତ୍ତୀଟିକୁ ଆହୁରି କଠିନ କରେ।
ମିଠା ଛୁରୀ
ଠିକ୍ ଅଛି। ଆପଣ ଯାହା ଭଲ ଭାବନ୍ତି।
ଏହି ପ୍ରତିପକ୍ଷଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁଭାବନାତ୍ମକ ବ୍ଲାକମେଲର
ତାର ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ଦୋଷବୋଧ ହୋଇଯାଏ।
ଏହି ପ୍ରତିପକ୍ଷଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁଖୁଞ୍ଚାବାଜ
ଆପଣ ଫାଟି ପଡ଼ିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖୁଞ୍ଚାଏ, ତାପରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖାଏ।
ବ୍ରାଉଜରରେ ମାଗଣାରେ ଖେଳନ୍ତୁ