தவிர்த்தல்

இது என்ன

தவிர்த்தல் என்பது, குறைந்தபட்சம் இப்போதைக்கு, உங்கள் சொந்த முடிவுக்காக அழுத்தம் கொடுக்காமலும் மற்றவரின் முடிவுக்காக உழைக்காமலும் இருப்பது. ஒரு கருத்தைக் கண்டுகொள்ளாமல் விடுகிறீர்கள், கடினமான பேச்சைத் தள்ளிப்போடுகிறீர்கள், அல்லது அறையை விட்டே வெளியேறுகிறீர்கள். இதில் உறுதியும் குறைவு, இணைந்து செயல்படுதலும் குறைவு, ஆனால் இது அக்கறையின்மை அல்ல. பெரும்பாலும் இது யோசித்து எடுக்கும் ஒரு முடிவு: இது சரியான நேரம் அல்ல, இது சரியான நபர் அல்ல, அல்லது இது பொருட்டல்ல. தவிர்த்தலை நோக்கிச் சாய்பவர்களில் பலர் நுட்பமாகக் கவனிப்பவர்கள், சுற்றியிருப்பவர்களின் மனநிலையை உடனே உணர்பவர்கள். ஒரு சண்டையின் விலையை அவர்கள் தெளிவாக, சில நேரம் மற்ற எல்லோரையும்விடத் தெளிவாகப் பார்க்கிறார்கள், ஒரு வாதத்தில் வெல்வதைவிட அமைதியைக் காப்பதையே விரும்புகிறார்கள்.

பேச்சில் எப்படி ஒலிக்கும்

• இதைப் பற்றி இப்போது பேச வேண்டாமே.
• சரி, விடுங்கள். இதற்கெல்லாம் சண்டை தேவையில்லை.
• இதைப் பற்றி இன்னொரு நாள் பேசலாமா?

எங்கே உதவும்

மக்கள் ஒப்புக்கொள்வதைவிட அதிக முறை தவிர்த்தலே சரியான தேர்வாக இருக்கிறது. ஒரு விஷயம் அற்பமானதாக இருக்கும்போது, அதை விட்டுவிடுவது எல்லோருடைய நேரத்தையும் ஆற்றலையும் மிச்சப்படுத்துகிறது. உணர்ச்சிகள் கொதிநிலையில் இருக்கும்போது, விலகி நிற்பது எல்லோரும் ஆறுவதற்கு வழி தருகிறது, பின்னர் நடக்கும் உரையாடலும் அதனால் சிறப்பாக அமைகிறது. முடிவை மாற்றும் சக்தி உங்களிடம் இல்லாதபோதோ, மற்றவர் வெளிப்படையாகவே சண்டைக்கு வழி தேடும்போதோ, ஈடுபடாமல் இருப்பது உங்களைக் காக்கிறது. பேசும் முன் தகவல்களைச் சேகரிக்கவோ யோசிக்கவோ இது நேரமும் தருகிறது. எந்தச் சண்டைகளில் இறங்குவது என்று தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு உண்மையான திறமை, அதனால் நீங்கள் பேசும்போது மக்கள் கவனிக்கிறார்கள்.

உங்களுக்கு என்ன விலை

நீங்கள் தவிர்க்கும் பிரச்சினைகள் உங்களுக்காகக் காத்திருக்கும். கவனிக்காமல் விட்ட ஒரு சிறிய எரிச்சல் மனக்கசப்பாக வளரலாம், கடைசியில் அது வெளிப்படும்போது, தேவைக்கு அதிகமாகப் பெரிதாக வெளிப்படலாம். நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பது மற்றவர்களுக்குத் தெரியாமல் போகலாம், அதனால் நீங்கள் இல்லாமலே முடிவுகள் எடுக்கப்படுகின்றன. சிலர் உங்கள் மௌனத்தைச் சம்மதமாகப் புரிந்துகொள்வார்கள், வேறு சிலர் எதுவும் நடக்காததால் ஒரு எல்லையைத் தொடர்ந்து மீறலாம் என்று கற்றுக்கொள்வார்கள். தவிர்த்தல் உங்கள் பயிற்சியையும் பறிக்கிறது: கடினமான விஷயங்களை எவ்வளவு குறைவாகப் பேசுகிறீர்களோ, ஒவ்வொன்றும் அவ்வளவு கடினமாகத் தோன்றும். மனம் வருந்திக்கொண்டிருக்கும் ஒருவர், உங்கள் விலகலை அக்கறையின்மையாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்.

இதைத் தாண்டி வளர்வது எப்படி

சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். வழக்கமாக நீங்கள் கண்டுகொள்ளாமல் விடும் ஒரு சிறிய விஷயத்தை இந்த வாரம் தேர்ந்தெடுத்து, அமைதியான ஒரே வாக்கியத்தில் அதைச் சொல்லுங்கள், உதாரணமாக ஒவ்வொருவரும் வாங்கியதற்கு ஏற்ப பில்லைப் பிரிக்கலாமா என்று கேட்பது. உரையாடல் நன்றாகவே கடந்துபோவதைக் கவனியுங்கள். உங்களுக்கு உண்மையில் நேரம் தேவைப்படும்போது, தாமதத்தைக் குறிப்பாகச் சொல்லுங்கள்: எப்போது மீண்டும் இதைப் பேசுவீர்கள் என்று சொல்லி, அப்படியே செய்யுங்கள். ஒரு கடினமான பேச்சுக்கு முன், நீங்கள் சொல்ல விரும்பும் அந்த ஒரு விஷயத்தை எழுதி வையுங்கள். அப்போது அழுத்தத்தில் வார்த்தைகளைத் தேட வேண்டியிருக்காது. நீங்கள் எதைச் சுற்றி வளைத்துச் செல்கிறீர்கள் என்றும் பாருங்கள். அதே பிரச்சினை மீண்டும் மீண்டும் வந்தாலோ, ஒருவரைப் பார்க்கும் ஒவ்வொரு முறையும் மனதில் ஒரு இறுக்கம் தோன்றினாலோ, அது தானாக மறையாது, அதைப் பேசுவது பயனுள்ளது.