Izogibanje

Kaj je to

Izogibanje pomeni, da se ne boriš ne za svoj izid ne za izid druge strani, vsaj zaenkrat. Pustiš, da gre pripomba mimo, odložiš težak pogovor ali preprosto zapustiš prostor. To je stil z malo odločnosti in malo kooperativnosti, vendar to ni isto kot brezbrižnost. Pogosto gre za presojo: zdaj ni pravi čas, to ni prava oseba ali pa ni vredno. Marsikdo, ki se nagiba k izogibanju, ima izostren občutek za ljudi in za razpoloženje v prostoru. Ceno spopada vidi jasno, včasih jasneje kot vsi drugi, ohranjen mir pa ceni bolj kot zmago v neki točki.

Kako se sliši

• Ne začenjajmo zdaj s tem.
• Pustiva to. Ni vredno prepira.
• Lahko o tem govoriva kdaj drugič?

Kje pomaga

Izogibanje je prava izbira pogosteje, kot si ljudje priznajo. Ko je zadeva nepomembna, spuščanje vsem prihrani čas in energijo. Ko čustva vrejo, umik omogoči, da se vsi ohladijo, poznejši pogovor pa je zato boljši. Ko na izid nimaš vpliva ali druga stran očitno išče prepir, te nevpletanje zaščiti. Prinese tudi čas, da zbereš dejstva ali premisliš, preden spregovoriš. Izbiranje bojev je prava spretnost in pomeni, da te ljudje poslušajo, ko se oglasiš.

Kaj te stane

Težave, ki se jim izogneš, navadno počakajo nate. Majhna nejevolja, ki jo pustiš pri miru, lahko preraste v zamero, in ko končno pride na dan, je lahko večja, kot bi bilo treba. Okolica morda ne ve, kaj misliš ali potrebuješ, zato se odločitve sprejemajo brez tebe. Tvoj molk lahko kdo razume kot strinjanje, kdo drug pa se nauči, da lahko vedno znova prestopa mejo, ker se nič ne zgodi. Izogibanje te stane tudi vaje: čim redkeje načenjaš težke teme, tem težja se zdi vsaka naslednja. In kdor trpi, lahko tvojo distanco razume kot brezbrižnost.

Kako ga nadgraditi

Začni z malim. Ta teden izberi eno manjšo stvar, ki jo običajno spustiš, in jo izreci v enem mirnem stavku, na primer s prošnjo, da se račun razdeli glede na naročeno. Opazi, da pogovor to preživi. Ko potrebuješ čas, naj bo odlog konkreten: povej, kdaj se k temu vrneš, in se res vrni. Pred težkim pogovorom si zapiši eno stvar, ki jo želiš povedati, da pod pritiskom ne iščeš besed. Preveri tudi, čemu se izmikaš. Če se ista težava vedno znova vrača ali ob nekom vsakič začutiš stisk v želodcu, ne bo zbledela sama od sebe in jo je vredno načeti.