Elkerülő

Mi ez a stílus

Az elkerülő stílus azt jelenti, hogy se a saját eredményedért nem küzdesz, se a másikéért nem dolgozol, legalábbis egyelőre. Elengedsz egy megjegyzést, elhalasztasz egy nehéz beszélgetést, vagy egyszerűen kimész a szobából. Kevés benne a határozottság és a kooperáció is, de ez nem ugyanaz, mint ha nem érdekelne. Gyakran mérlegelés eredménye: most nincs itt az ideje, nem ő a megfelelő ember, vagy nem éri meg. Sokan, akiknél ez az alapstílus, jó megfigyelők, és érzékenyen ráéreznek a hangulatra. Tisztán látják egy harc árát, néha tisztábban, mint bárki más, és inkább megőrzik a békét, mint hogy megnyerjenek egy vitapontot.

Hogyan hangzik

• Ne most menjünk bele ebbe.
• Hagyjuk. Nem éri meg összeveszni rajta.
• Beszélhetnénk róla máskor?

Mikor segít

Az elkerülő stílus gyakrabban jó döntés, mint ahogy azt az emberek beismerik. Ha egy ügy jelentéktelen, az elengedés mindenkinek időt és energiát spórol. Ha magasra csapnak az érzelmek, a hátralépés mindenkinek időt ad lehiggadni, és a későbbi beszélgetés jobban sikerül. Ha nincs hatalmad az eredmény megváltoztatására, vagy a másik nyilvánvalóan harcot keres, az, hogy nem szállsz bele, megvéd. Időt is nyersz vele, hogy összeszedd a tényeket, vagy átgondold, mit mondasz. A csaták megválogatása igazi készség, és azt jelenti, hogy amikor megszólalsz, odafigyelnek rád.

Mibe kerül neked

A problémák, amelyeket elkerülsz, általában megvárnak. Egy magára hagyott apró bosszúság nehezteléssé nőhet, és amikor végül kitör, nagyobb lehet, mint kellett volna. Mások nem feltétlenül tudják, mit gondolsz vagy mire van szükséged, így nélküled születnek döntések. Egyesek beleegyezésnek veszik a hallgatásodat, mások pedig megtanulják, hogy nyugodtan átléphetnek egy határt, mert nem történik semmi. Ez a stílus a gyakorlástól is megfoszt: minél ritkábban hozol szóba nehéz dolgokat, annál nehezebbnek tűnik mindegyik. Akit pedig bánt valami, a távolságtartásodat közönynek veheti.

Hogyan bővítsd a repertoárod

Kezdd kicsiben. Válassz ki ezen a héten egy apróságot, amelyet általában elengednél, és mondd ki egyetlen nyugodt mondatban, például kérd, hogy a számlát mindenki aszerint fizesse, amit rendelt. Figyeld meg, hogy a beszélgetés ezt is kibírja. Ha időre van szükséged, tedd konkréttá a halasztást: mondd meg, mikor térsz vissza rá, és tedd is meg. Egy nehéz beszélgetés előtt írd le azt az egy dolgot, amelyet mondani akarsz, hogy ne nyomás alatt keresd a szavakat. És nézd meg, mit kerülgetsz. Ha ugyanaz a kérdés újra meg újra előjön, vagy összeszorul a gyomrod, valahányszor látsz valakit, az nem fog magától elmúlni, és érdemes szóvá tenni.