Gaslighter

Način djelovanja

Gaslighter želi nametnuti svoju verziju događaja kao dogovorenu istinu. Kad spomeneš nešto što se dogodilo, poriče, kaže da se krivo sjećaš ili tvoju zabrinutost pretvara u dokaz tvoje preosjetljivosti. Gaslighter zvuči povrijeđeno zbog tvoje optužbe, pa ti se čini da je bilo nepravedno uopće je spomenuti. To funkcionira jer se tema tiho promijeni. Razgovor je trebao biti o jednom događaju, a sad raspravljaš o vlastitoj pouzdanosti, i zbog svake dodatne obrane djeluješ sve manje sigurno u sebe.

Kako to zvuči

• Nije bilo tako.
• To nisu moje riječi. Ne stavljaj mi ih u usta.
• Stvarno ćeš to opet potezati? Nakon svega?

Što djeluje

Konkretne činjenice izrečene mirno Gaslighter ne može odbaciti. Navedi datum, poruku, točne riječi i reci to ujednačenim glasom. Ne treba ti Gaslighterova potvrda da dobro pamtiš. Pozovi se na zapis i prijeđi na ono što slijedi. Kad Gaslighter skrene s teme, vrati se istoj činjenici bez povišenog tona i bez dodavanja emocija, i ponavljaj je kroz nekoliko poteza ako treba. Dogovore usput stavljaj na papir. Postojana činjenica ne daje poricanju ništa o što bi se moglo upreti.

Ti kažešU tvojoj poruci od dvanaestog piše da ćeš to poslati u petak. Neću se prepirati oko toga tko što pamti. Kad to mogu dobiti?

Što se obija o glavu

Rasprava o tvom pamćenju pogoršava stvar, jer je to upravo rasprava koju Gaslighter želi. Emocije daju priliku da se sve proglasi pitanjem osjećaja. Duga objašnjenja, mnogo primjera odjednom ili optužba da laže daju više toga za poricanje i razlog da Gaslighter zvuči povrijeđeno. Isprika radi smirivanja situacije pušta da verzija Gaslightera ostane na snazi.