Gaslajter

Kako deluje

Gaslajter želi da njegova verzija događaja postane dogovorena istina. Kad pomeneš nešto što se desilo, poriče, kaže da pogrešno pamtiš ili tvoju zabrinutost pretvara u dokaz tvoje preosetljivosti. Zvuči povređeno zbog tvoje optužbe, pa ti se čini nepravednim što je uopšte pokrećeš. To deluje jer se tema tiho menja. Razgovor je trebalo da bude o jednom događaju, a sad raspravljaš o sopstvenoj pouzdanosti, i svaka dodatna odbrana čini da deluješ manje sigurno u sebe.

Kako zvuči

• Nije bilo tako.
• To nikad nije izašlo iz mojih usta. Ne podmeći mi tuđe reči.
• Stvarno ćeš ponovo da potežeš ovo? Posle svega?

Šta pomaže

Konkretne činjenice, izrečene mirno, Gaslajter ne može da odbaci. Navedi datum, poruku, tačne reči, i reci to ujednačenim glasom. Ne treba ti njegova saglasnost da dobro pamtiš. Pokaži na ono što je zapisano i pređi na sledeći korak. Kad skreće temu, vrati se na istu činjenicu bez podizanja glasa i bez dodavanja emocija, i ponovi je kroz nekoliko poteza ako treba. Dogovore usput beleži pismeno. Postojana činjenica ne ostavlja poricanju ništa o šta bi se oduprlo.

Ti kažešU tvojoj poruci od dvanaestog piše da ćeš to poslati u petak. Neću da se raspravljam o tome ko šta pamti. Kad mogu to da dobijem?

Šta se obija o glavu

Rasprava o tvom pamćenju pogoršava stvar, jer je to baš rasprava koju Gaslajter želi. Ako se uzbudiš, lako sve proglasi pitanjem osećanja. Duga objašnjenja, gomila primera odjednom ili nazivanje lažovom daju mu više toga da porekne i razlog da zvuči povređeno. Izvinjenje radi smirivanja situacije ostavlja njegovu verziju na snazi.