Pasīvi agresīvais
Labi. Kā tev labāk šķiet.
Nekad nesaka, ko domā. Izlauzies cauri sarkasmam.
GrūtiTRENĒSaikne
Trenējies ar šo pretiniekuKā pretinieks rīkojas
Pasīvi agresīvais par tevi dusmojas un grib, lai tu to zinātu, nekad to nepasakot tieši. Tāpēc tas izpaužas aplinkus: īss „Oho.“, kompliments ar dzēlienu, „Nekas, man viss labi“, kas skaidri nav labi. Katru piezīmi var noliegt, tāpēc, ja tu reaģē uz toni, izskatās, ka problēmu taisi tu. Tāpēc tas iedarbojas. Beigās tu mini, kas ir sūdzība, atvainojies par lietām, kas nekad netika nosauktas, un nes dusmas otra vietā, kamēr Pasīvi agresīvais saglabā mieru un nevainīgu seju.
Kā tas izklausās
Oho. Labi.
Nekas. Man viss labi.
Ā, beidzot tu to izdarīji. Forši.
Kas palīdz
Visvairāk Pasīvi agresīvais baidās no tieša, mierīga jautājuma par to, kas īsti nav kārtībā. Nosauc, ko redzi, bez pārmetumiem, un tad pajautā. Runā vienmērīgā balsī un vienkāršiem vārdiem. Visticamāk, pirmajā reizē atbilde būs vēl viens „Man viss labi“. Nereaģē uz sarkasmu un nestrīdies par toni. Pajautā vēlreiz, mazliet maigāk, un atstāj vietu atbildei. Katrs mierīgs atkārtojums apgrūtina netiešo ceļu. Kad beidzot izskan, kas sāpēja, noklausies visu līdz galam, pirms atbildi.
Tu sakiTu jau vairākas reizes teici, ka tev viss labi, bet tas neizklausās labi. Kas tevi īsti nomoka? Labāk pasaki man tieši.
Kas tikai pasliktina
Ja atbildi ar tādu pašu sarkasmu, sākas sacensība par to, kurš būs aukstāks. Ja pārmet pasīvo agresiju, Pasīvi agresīvais to viegli noliedz, un uzbrūkošā puse esi tu. Ja izliecies, ka neko nemani, Pasīvi agresīvais mācās, ka netiešais ceļš ir drošs. Atkal un atkal atvainojoties par kaut ko, kas nekad netika nosaukts, tu atalgo klusēšanu, bet īstā problēma paliek neaizskarta.
Nezini, no kādām sarunām izvairies? Izpildi konfliktu risināšanas stila testu.
Bezmaksas treniņcīņa
Tas, kurš piekrīt, bet tad vairs ne
Sanāksmē kolēģis piekrītoši māja tavam plānam. Stundu vēlāk kolēģis komandai uzrakstīja garu ziņu par „dažām bažām”, kuras tev acīs tā arī neizteica. Tagad cilvēki uz to atbild.
Spēlē šo cīņu bez maksas„Nē, viss kārtībā”
Pagājušajā nedēļā tu atcēli tikšanos ar draugu. Kopš tā laika atbildes ir īsas un pienāk mazliet par vēlu. Kad pajautā, vai kaut kas nav kārtībā, atbilde ir „nē, viss kārtībā”.
Spēlē šo cīņu bez maksas„Labāk izdarīšu pats”
Tu teici, ka šajā nedēļas nogalē par to parūpēsies. Partneris jau ir ķēries klāt, skaļi, un saka, lai neuztraucies, gan jau izdarīs pats.
Spēlē šo cīņu bez maksas
Scenārijs
- Vidējs
Divdomīgā piezīme
Komandas biedrs par tavu darbu izsakās ar divdomīgiem dzēlieniem. Laiks to risināt tieši.
Lasi ceļvedi (angļu valodā): How to respond to passive-aggressive comments