Syyllistäjä

Näin hän toimii

Hän haluaa sinun tekevän jotain pyytämättä sitä koskaan suoraan. Sen sijaan hän puhuu siitä, miten paljon hän on antanut, miten väsynyt hän on ja miten vähän hän tuntuu merkitsevän, ja antaa sinun päätellä loput. Kun mitään ei varsinaisesti pyydetä, ei ole mitään, mistä kieltäytyä. Jäljelle jää paha mieli, ja suostuminen on nopein tapa päästä siitä eroon. Se tehoaa parhaiten ihmisiin, joille hän on tärkeä, ja siksi sitä tulee niin usein läheisiltä ystäviltä ja perheeltä.

Miltä se kuulostaa

• Kaiken sen jälkeen, mitä mä oon sun eteen tehnyt, tää on sit kiitos.
• Ei se mitään. Kyllä mä pärjään. Aina mä pärjään. Älä mua mieti.
• Ei ei, mene vaan. Pitäkää hauskaa ilman mua.

Mikä toimii

Hänellä ei ole vastausta lämmölle ja selkeydelle yhtä aikaa. Kiitä siitä, mitä hän on tehnyt, tai sano ääneen, miltä hänestä tuntuu, sano sitten rajasi yhdellä selkeällä lauseella ja tarjoa, mitä voit antaa tilalle. Jos hän huokaa taas, toista sama raja yhtä ystävällisesti, ilman uusia perusteluja. Auttaa myös kysyä, mitä hän oikeasti tarvitsee, koska se tuo piilossa olevan pyynnön esiin, jolloin voit vastata siihen. Pysy ystävällisenä useamman vuoron ajan äläkä siirrä rajaa. Taktiikka lakkaa toimimasta, kun syyllisyydellä ei ole mihin tarttua.

Sinä sanotTiedän, että olet tehnyt paljon puolestani, ja olen siitä kiitollinen. En tule lauantaina. Lähtisin tosi mielelläni lounaalle kanssasi sunnuntaina.

Mikä kostautuu

Pitkät selitykset pahentavat tilannetta, koska jokainen syy on taas uusi asia, josta loukkaantua. Puolustautuminen tai syyttäminen syyllistämisestä antaa hänelle uuden haavan, johon vedota. Jos sanot kyllä ja katkeroidut, hän oppii, että keino toimii. Jos pahoittelet valintaasi etkä sitä, että hän pettyi, annat hänelle aiheen avata asian uudelleen.