L’Amic Dolgut

Com actua

L’Amic Dolgut no està fent cap joc. Li has fet mal, i vol saber que l’amistat encara t’importa, que ho demostris en lloc de discutir-ho. Et parla fluix, assegura que no t’ho retreu i et diu que ho oblidis. Això ho fa difícil, perquè no hi ha res contra què empènyer. Si dones explicacions, hi sent excuses. Si et quedes amb el que diu i passes pàgina, en treu la conclusió que no ho has entès mai. La seva calma és real, i el dolor que hi ha a sota, també.

Com sona

• No t’ho retrec. Només que no paro de pensar per què ho vaig saber per algú altre i no per tu.
• No passa res. De veritat. Fes com si no hagués dit res.
• No em demanis perdó perquè he fet mala cara. Demana-me’n si de debò ho veus.

Què funciona

El que arriba a l’Amic Dolgut és una disculpa sincera i concreta, sense cap excusa enganxada. Digues què vas fer, digues què li va costar i digues que ho sents. I prou. No afegeixis cap motiu després de la disculpa, perquè qualsevol motiu sona a defensa. Deixa que el silenci que ve després sigui seu. Si ho posa a prova, no te’n moguis: repeteix-li que ho veus i pregunta-li què necessita de tu ara. Quan ja no queda res de què protegir-se, sovint és l’Amic Dolgut qui fa el primer pas cap a l’amistat.

Tu diusHo vas saber per algú altre, i ho havies de saber per mi. Ho sento. Et va fer mal, i qui ho va causar soc jo.

Què ho empitjora

Explicar els teus motius, per certs que siguin, sona a defensar-te. Una disculpa lligada a una excusa és pitjor que no demanar perdó. Creure’t que no passa res quan t’ho diu, i passar pàgina, confirma la seva por. Metre-li pressa perquè se senti millor li diu que la teva comoditat importa més que el seu dolor.