Retstickan
Petar på dig tills du smäller av, och pekar sedan.
Pikar dig och kallar det ett skämt. Din reaktion är trofén.
MedelTRÄNARLugn
Spela gratis i webbläsarenTräna mot motståndaren med gratiskontoSå går hen till väga
Retstickan vill ha en reaktion att peka på. Hen kommer med en personlig pik, kallar den ett skämt och väntar. Skrattar du med står piken kvar. Fräser du ifrån vänder sig hen till den som lyssnar och använder din ilska som bevis på att det är du som är besvärlig. Det fungerar eftersom båda utvägarna känns dåliga: protesterar du verkar du lättstött, tiger du verkar du hålla med. Skämtet ger hen skydd, så piken behöver aldrig försvaras för vad den är.
Så låter det
Vad snällt av dig att dyka upp. Tuff natt, eller ser du ut så nu för tiden?
Slappna av, det var ett skämt. Wow. Ser du? Det är precis det här alla menar när de pratar om dig.
Lite känslig i dag, va? Jag sa bara vad alla tänker.
Det som fungerar
Retstickan ger med sig när du behåller lugnet och benämner piken med enkla ord, utan hetta och utan att nappa på betet. Säg vad hen sa, säg att det inte var roligt för dig, och stanna där. Inget tal, ingen förolämpning tillbaka. När hen hävdar att det var ett skämt, bråka inte om huruvida det var det. Upprepa din poäng en gång, lugnt, och för samtalet framåt. Varje lugnt svar tar bort den reaktion hen kom för att få. Efter några drag slutar numret fungera, och många släpper det eller erkänner att skämtet gick för långt.
Du sägerDet där var en pik om hur jag ser ut, och jag skrattar inte. Nu tillbaka till planen.
Det som slår bakut
Att bli synligt arg är precis vad hen vill, för nu har hen något att peka på. Att slå tillbaka med en egen pik gör det till en tävling som hen är bättre på. Att skratta bort det för husfridens skull säger till hen att det är fritt fram. Långa förklaringar om varför det sårade ger hen mer material.
Osäker på vilka samtal du undviker? Testa din konfliktstil.
Scenario
- Kort
Det stående skämtet
På teamets afterwork fäller en kollega hela tiden små pikar på din bekostnad och kallar dem skämt.
Läs guiden (på engelska): How to deal with a condescending coworker
Samma svårighet
- MurenGer dig ingenting och väntar ut dig.
- Den upprördaVarje problem är en nödsituation. Högljutt.
- SkuldbeläggarenHens problem blir din skuld.
- DetaljstyrarenLitar helt på dig. Dubbelkollar allt.
- AvbrytarenPratar över dig tills du viker dig.
- OlyckskorpenEtt misstag och allt rasar.
- ByråkratenRegler är regler. Särskilt de felaktiga.