Przejdź do treści
Nerve Arena Graj za darmo
Menu

Wymijający

Zgadza się o tym porozmawiać. Później.

Ciepło wymiguje się od każdego zobowiązania, bo boi się, że szczere „nie” będzie kosztować relację. Trzymaj swoją linię.

ŁatwyTRENUJEGranice

Ćwicz z tym przeciwnikiem
GJESCW
Gdzie ten przeciwnik naciska najmocniej

Sposób działania

Wymijającemu na tobie zależy, i w tym tkwi problem. Boi się, że szczere „nie” zaszkodzi relacji, więc nigdy go nie mówi. Zamiast tego dostajesz ciepłe, mgliste obietnice: niedługo, sprawdzę, jakoś to ogarniemy. Wymijający chce, żeby było miło, bez wypowiadania trudnej odpowiedzi. To działa, bo wszystko odbywa się tak sympatycznie. Naciskanie wydaje się nieuprzejme, a każda miękka zwłoka brzmi prawie jak „tak”. Po tygodniach nadal nie masz odpowiedzi, a ponowne pytanie sprawia, że to ty wychodzisz na trudną osobę.

Jak to brzmi

Co działa

Wymijającego rozbraja granica trzymana życzliwie, która się nie przesuwa: zachowujesz ciepło, powtarzasz prośbę i nie wypełniasz ciszy za drugą stronę. Powiedz, że relacji nic nie grozi bez względu na odpowiedź, a potem poproś o jasne „tak” albo „nie” i datę. Kiedy temat się zmienia, wróć do tego samego pytania tym samym przyjaznym tonem. Po zadaniu pytania przestań mówić i czekaj. Cisza jest niewygodna, a zwykle ktoś ratuje Wymijającego z tej niezręczności. Tym razem nie ratuj. Daj jasno do zrozumienia, że szczere „nie” jest mile widziane.

Ty mówiszMiędzy nami wszystko gra, cokolwiek odpowiesz, obiecuję. Ale potrzebuję prawdziwej odpowiedzi: pomożesz mi z przeprowadzką w sobotę, tak czy nie?

Co się mści

Złość potwierdza obawę, że szczerość kosztuje relację, więc Wymijający chowa się jeszcze głębiej. Wypełnianie pauzy wymówkami w imieniu drugiej strony, typu „wiem, że masz dużo na głowie”, znowu zwalnia z odpowiedzi. Przyjęcie „niedługo” jako odpowiedzi uruchamia cały cykl od nowa. Wykład o nawykach tej osoby wywołuje przeprosiny i defensywę, a odpowiedzi nadal nie masz.

Nie wiesz, jakich rozmów unikasz? Zrób test stylu rozwiązywania konfliktów.

Darmowa walka treningowa

Scenariusz

Przeczytaj poradnik (po angielsku): How to confront a friend without ruining the friendship

Ta sama trudność